1) Повторити теорію " Легкої атлетики." (вся потрібна інформація є в попередніх уроках )
2) Знати види Л.А.,правила змагань з бігу, стрибків, метання.,правила з техніки безпеки під час занять Ф.К.,відомих українських легкоатлетів.
3) Систематично займатися фізичною культурою.Ваші власні результати при регулярних тренуваннях обовязково покращаться .Перевірте самі себе.Таблиця з результатами оцінювання рівня фізичної підготовленості є (за 28. 04.)
4) Не забувайте про ранкову гімнастику, про розминку на початку занять.
2) Знати види Л.А.,правила змагань з бігу, стрибків, метання.,правила з техніки безпеки під час занять Ф.К.,відомих українських легкоатлетів.
3) Систематично займатися фізичною культурою.Ваші власні результати при регулярних тренуваннях обовязково покращаться .Перевірте самі себе.Таблиця з результатами оцінювання рівня фізичної підготовленості є (за 28. 04.)
4) Не забувайте про ранкову гімнастику, про розминку на початку занять.
«Перша і найкраща перемога людини – підкорити самого себе» (Платон).
Працюйте над собою і будьте здоровими, розумними, щасливими!
Комментариев нет:
Отправить комментарий